Men on a Mission

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Interview | Wie schalte ich mein Gedankenkarussell ab? - Alan Herweg

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Der heutige Gast ist Alan Herweg. Alan ist Psychologischer Berater für mentale Gesundheit.

In unserem Interview besprechen wir Fragen wie…

  • Wer bin ich überhaupt und warum habe ich eine Stimme in meinem Kopf?
  • Wie finde ich einen guten Umgang mit der Stimme?
  • Muss ich alles erklären können, was in mir abgeht?
  • Wie sieht ein systematischer Weg von Stress zu Entspannung aus?
  • Wie stelle ich mich angstfrei meinen Ängsten?

Und noch viel mehr.

Viel Spaß und gute Erkenntnisse!

Alan: https://alan-herweg.de/ https://www.linkedin.com/in/alan-herweg-mental-health/

Men on a Mission: https://men-on-a-mission.com https://www.linkedin.com/in/jan-on-a-mission/ https://www.linkedin.com/in/nik-tibusek-6514531a4/

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Über diesen Podcast

Wenn du eine Veränderung in deinem Leben erzielen möchtest ist dein erster Gedanke vielleicht, dass du nur mehr dafür tun musst. - Wir sagen: das ist der falsche Ansatz. Tiefgreifende Veränderungen, die dorthin führen, wo du wirklich hinwillst, passieren nie von Außen nach Innen - sondern umgekehrt.

In diesem Podcast sprechen Nik und Jan darüber, wie du dein persönliches Wachstum weiter voranbringst.

von und mit Nik Tibusek & Jan Gellert

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