59. Wie du wirklich stressresistent wirst
Stressresistenz oder Resilienz ist ja ein sehr präsentes Thema. Allerdings kriegen Männer häufig noch den Rat, sie müssen ihren Stress reduzieren. Warum das nicht der richtige Weg ist und das sogar eher zum Gegenteil führt, erfährst du in dieser Folge. Und du erfährst auch wie du wirklich eine Resilienz aufbaust.
WER SIND WIR: Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeigen ihnen, wie sie durch die Arbeit an sich selbst, ihren Beziehungen und ihrer physischen und mentalen Fitness ihr Business weiter voranbringen können.
WIE DU UNS ERREICHST: Vereinbare dir hier einen Termin für deinen persönlichen und unverbindlichen Realitätscheck. Mit Fragen, die du nie wieder vergessen wirst und die dich direkt ins Handeln bringen: https://men-on-a-mission.com/check
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