Was sind die Grundpfeiler einer athletischen Physis? Worauf kommt es an beim Entwickeln eines kompromisslos starken Körpers? In dieser Episode erfährst du alles über die Grundpfeiler die es braucht um genau das zu erreichen - verdammt stark zu werden und auch genau so auszusehen ohne riesigen Zeitinvest und ohne es unnötig kompliziert zu machen. Denn hier bist du bei Men on a Mission mit der Mission dir zur besten Version von dir selbst zu verhelfen.

WER SIND WIR: Wir sind Nik & Jan. Seit über 7 Jahren coachen wir nun und helfen Selbstständigen und High-Performern dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem Weg zu ihren körperlichen Zielen begleitet.

WIE DU UNS ERREICHST: Wenn du mal mit uns quatschen möchtest, freuen wir uns über eine Nachricht von dir. Du kannst uns über Instagram (https://instagram.com/men_on_a_mission_) oder per Mail unter jan@men-on-a-mission.com oder nik@men-on-a-mission.com erreichen. Wir tun unser Bestes, alle Nachrichten zu beantworten. Verzeih es uns, wenn es manchmal ein paar Tage länger braucht :-)